Wochenendseminare (Fr 18 Uhr – So 14 Uhr)
Die
Sprache des Körpers 07.02. –
09.02.2020
Körpersprachliche Signale senden und erkennen
Körperhaltung und Bewegung
Lösungen körperlicher Blockaden
Mirkoexpressionen
Stressmanagement 06.03. – 08.03.2020
Autogenes Training
Tiefenentspannung
Mentaltechniken
Phantasiereisen
Hatha Yoga 03.04. – 05.04.2020
Sarvangasana Zyklus
Bastrikaasana Zyklus
Individuelle Form und Durchführungen
Klangmassagen
Aryurveda 08.05. – 10.05.2020
praktische Aryurveda Anwendungen
Konstitutionsbestimmung
Die drei Doshas
Spirituelle Ernährung
Asanas, Kriyas und Bandhas 05.06. – 07.06.2020
Wirkungen und Übungen
Physiologische Vorgänge
Unterschiede
Uhrzeiten:
Freitag: 18:00 bis 21:00 Uhr
Samstag:07:00 bis 19:00 Uhr
Sonntag: 07:00 bis 14:00 Uhr
Unterbringung in der Yogaschule möglich
Die Seminare umfassen insgesamt 25 Unterrichtsstunden (45min.) und finden unter täglicher Yoga-Praxis und Meditation statt. Der Seminarpreis beträgt 250€ zzgl. MwSt.