Arkanum Yoga-Zentrum

seit 1975

 


Bültenweg 96

(am Botanischen Garten)

38106 Braunschweig

Tel.:0531/15107

Fax:0531/18383

Email:info@arkanumyoga.de

Seminar- und Ausbildungsprogramm 2018/19

Wochenendseminare (Fr 18 Uhr – So 14 Uhr)

 

 

 

 

Hatha Yoga Praxis in Zyklen 06.09. – 08.09.2019

 

  • Vermitteln individueller Asanas

  • Methoden, Regeln und Besonderheiten beim Vermitteln von Hatha Yoga

  • Asansas: Philosophische Grundlagen und praktische Durchführung

  • Anatomie und Physiologie

 

 

 

Chakra und Energiearbeit 04.10. – 06.10.2019

 

  • Zuordnungen von körperlichen und seelischen

  • Praktische Übungen

  • Chakra-Arbeit mit Edelsteinen und Heilstäben

 

 

 

Die große Kraft des Atems 08.11. - 10.11.2019

 

  • Pranayama

  • Stimmbildung

  • Darana

  • Atemtechniken

 

 

 

Rad des Lebens 20.12. - 22.12.2019

 

  • Patanjalis Yogasystem

  • Yogatechniken

  • Yogasutren

 

 

 

Yoga und Achtsamkeit 10.01. – 12.01.2020

 

  • Körperbewusstsein

  • Sprachbewusstheit

  • Achtsames Verhalten im Alltag

 

 

 

Asanas, Kriyas und Bandhas 07.02. – 09.02.2020

 

  • Wirkungen und Übungen

  • Physiologische Vorgänge

  • Unterschiede

 

 

 

Uhrzeiten:

 

Freitag: 18:00 bis 21:00 Uhr

 

Samstag:07:00 bis 19:00 Uhr

 

Sonntag: 07:00 bis 14:00 Uhr

 

Unterbringung in der Yogaschule möglich

 

 

 

Die Seminare umfassen insgesamt 25 Unterrichtsstunden (45min.) und finden unter täglicher Yoga-Praxis und Meditation statt. Der Seminarpreis beträgt 250€ zzgl. MwSt.