Arkanum Yoga-Zentrum

seit 1975

 


Bültenweg 96

(am Botanischen Garten)

38106 Braunschweig

Tel.:0531/15107

Fax:0531/18383

Email:info@arkanumyoga.de

Seminar- und Ausbildungsprogramm 2018/19

Wochenendseminare (Fr 18 Uhr – So 14 Uhr)

 

 

 

 

Hatha Yoga Praxis, Asanas in Zyklen 21.09. – 23.09.2018

 

 

 

  • Vermitteln individueller Asanas

  • Methoden, Regeln und Besonderheiten beim Vermitteln von Hatha Yoga

  • Asansas: Philosophische Grundlagen und praktische Durchführung

  • Anatomie und Physiologie

 

 

 

 

 

Chakra und Energiearbeit 26.10. – 28.10.2018

 

 

  • Zuordnungen von körperlichen und seelischen

  • Praktische Übungen

  • Chakra-Arbeit mit Edelsteinen und Heilstäben

 

 

 

 

 

 

Meditation 30.11. - 02.12.2018

 

 

 

  • Dynamische Meditation

  • Buddhistische Meditation

  • Sufi Meditation

  • Tiefenentspannung

 

 

 

 

Die große Kraft des Atems 25.01. - 27.01.2019

 

 

 

  • Pranayama

  • Stimmbildung

  • Atemschulung

  • Atemtechniken

 

 

 

 

 

Stressmanagement 22.02. – 24.02.2019

 

 

 

  • Autogenes Training

  • Mentaltechniken

  • Phantasiereisen

 

 

 

 

Ayurveda 29.03. – 31.03.2019

 

 

  • praktische Aryurveda Anwendungen

  • Konstitutionsbestimmung

  • Die drei Doshas

  • Spirituelle Ernährung

 

 

 

 

 

Uhrzeiten:

 

Freitag: 18:00 bis 21:00 Uhr

 

Samstag:07:00 bis 19:00 Uhr

 

Sonntag: 07:00 bis 14:00 Uhr

 

Unterbringung in der Yogaschule möglich

 

 

 

Die Seminare umfassen insgesamt 25 Unterrichtsstunden (45min.) und finden unter täglicher Yoga-Praxis und Meditation statt. Der Seminarpreis beträgt 250€ zzgl. MwSt.